Consejos para olvidar más rápido a tu ex pareja, con la ayuda de la red social
ESPECIAL.- Más allá de que muchas personas consideran terapéutico borrar a su ex pareja de Facebook para poder olvidarlo más fácil, un estudio refleja todo lo contrario.
“Vigilancia de las antiguas parejas románticas: asociaciones con la recuperación postruptura y el crecimiento persona” escribió la psicóloga Tara Marshall, quien afirma que estar visitando constantemente el "muro" de Facebook de tu ex puede despertar comportamientos negativos y resulta más difícil olvidar a la persona, borrarlo definitivamente no es la solución.
Ingresar a su muro y saber lo que está haciendo te ayudará a generar un proceso de resignación más efectivo. Según Marshall, saber que cosas hace y con quién, es más fácil que de un día para otro dejar de tener noticias y cruzárselo en la calle con otra.
A pesar de esto, no hay que ser obsesivo. Se puede saber qué está haciendo sin entrar más de tres veces a su perfil por día. (Especial
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