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Tomar agua permitiría que los niños no sufran de sobrepeso


Un estudio realizado en casi tres mil niños demostró que una ingesta aumentada de agua puede disminuir el riesgo de sobrepeso en la infancia, algo que es observado como un ‘truco‘ eficiente desde el campo científico de la nutrición.
Tomar agua permitiría que los niños no sufran de sobrepesoLas conclusiones del estudio, realizado en Alemania, fueron explicadas en la Argentina por la especialista Rebecca Muckelbauer, quien disertó en el marco de las XI Jornadas Argentinas de Nutrición, llevadas a cabo en la ciudad de Mendoza.
En las ciudades alemanas de Essen y Dortmund participaron 2.940 niños de 32 escuelas carecientes y las conclusiones del estudio destacaron los beneficios de beber agua, lo cual disminuye en un 31 por ciento el riesgo de presentar sobrepeso.
El tema cobra importancia especial en la Argentina, donde según la última Encuesta Nacional de Nutrición y Salud, el 42 por ciento de los niños presenta sobrepeso.
Uno de los principales problemas -se analizó durante las Jornadas desarrolladas aquí- es que el líquido de la ‘jarra argentina‘ se compone principalmente de bebidas azucaradas, por lo cual los niños en edad escolar ingieren de esa manera 208 calorías diarias adicionales.
Mediante la ingesta abundante de agua se ocupa la capacidad del estómago y disminuye el apetito, explicaron médicos y nutricionistas durante el transcurso de las Jornadas, que se llevaron a cabo en el Centro de Congresos de la Ciudad de Mendoza, con asistencia multitudinaria.
En el estudio realizado en Alemania, 1.641 niños fueron integrados al grupo de intervención y 1.309 al grupo control.
Se colocaron bebederos en cada establecimiento educativo y se informó a los grupos de intervención acerca de las bondades de hidratase con agua.
Luego de la intervención, el riesgo de sobrepeso se redujo en un 31 por ciento en quienes habían recibido información sobre la importancia de tomar agua, en comparación con el grupo de control.
‘Lamentablemente, esta iniciativa no encontró eco en las autoridades de nuestro país‘, expresó en su disertación la doctora alemana Muckelbauer.
En la Argentina, el programa ‘Mamá, Papá, ¡Prefiero Agua!‘ promueve hábitos de ‘hidratación saludable‘ y se implementa fundamentalmente en el plano escolar.
Desarrollado por Aguas Donone de Argentina, con el aval de la Sociedad Argentina de Nutrición, fue elaborado por un equipo multidisciplinario.
El doctor Edgardo Ridner, presidente de la Sociedad Argentina de Nutrición (SAN), explicó que el programa ‘es un puntapié inicial a una temática que no está en el discurso social, la del impacto que tiene la ingesta de líquidos en el marco de un plan integral de nutrición saludable‘.
El programa fue creado hace cinco años, pero en 2011 fue relanzado como específico de hidratación y ha alcanzado a 200 mil niños.
Los chicos reciben un manual de actividades, observan un video protagonizado por simpáticos animalitos y analizan folletería didáctica.
En diálogo con la prensa, Ridner destacó que la SAN fue convocada por el Ministerio de Salud para la elaboración del Manual de Nutrición, que contempla la instalación de ‘kioscos saludables‘ en los establecimientos educativos.
‘La bebida recomendable es agua, las saborizadas son aceptables, mientras que las no aceptables son las azucaradas de gran tamaño‘, señaló.
En cuanto a las bebidas ‘light‘, Ridner dijo que son las que no tienen azúcar y respecto de las aguas bajas en sodio, explicó que sólo son indicadas para las personas que necesitan dietas extremadamente restringidas.
En efecto, la proporción de sodio en las distintas clases de agua que hay en el mercado, no resultan significativas.
Entre los consejos y los datos reveladores surgidos de las Jornadas, se puede destacar que ‘aumentar el consumo de agua durante 15 días ayuda a incorporar hábitos de hidratación saludable‘.
Así lo recomienda la Asociación Argentina de Dietistas y Nutricionistas Dietistas (AADYND), como corolario de una experiencia piloto destinada a personas con baja ingesta de líquidos.
Para alcanzar una ingesta ideal del líquidos, se recomienda que los adultos beban ocho vasos de agua por día y la estrategia sería la siguiente:
*Un vaso por la mañana, en ayunas.
*No esperar nunca a sentir sed.
*Tener siempre en el escritorio, el auto o la mochila una botellita de agua cargada.
Los adolescentes y los adultos mayores deben ser quienes mayor hincapié deben hacer en el ‘esfuerzo‘ de beber agua.
En especial las personas mayores, ya que en la medida en que la edad avanza, el impulso a hidratarse suele ser menor.
La cifra global en materia de sobrepeso u obesidad alcanza al 53,4 por ciento de la población, informa también la SAN, basada sobre la Segunda Encuesta Nacional de Factores de Riesgo.
En cuanto a beber agua como estrategia para el descenso de peso, hay un estudio que respalda esa iniciativa, realizado en los Estados Unidos con 4.755 individuos.
Aquellos que beben un litro y medio de agua por día acompañado por una alimentación saludable que contenga frutas, vegetales y lácteos descremados, poseen un gasto energético nueve por ciento mayor que aquellos que no bebe ese volumen.
La denominada ‘Jarra de ingesta de líquidos de los argentinos‘ está compuesta de un 50 por ciento de bebidas con sabor e infusiones azucaradas, un 29 por ciento de bebidas con sabor e infusiones sin azucar y el 21 por ciento restante, de agua.
Una guía de ingesta saludable de agua recomienda que el azúcar no supere el diez por ciento del consumo energético diario, un máximo de 250 miligramos.
Pero si se tiene en cuenta el hábito argentino de endulzar las infusiones con azúcar, esa ingesta debería bajar a 25 gramos.
Un dato significativo es que un desbalance de uno por ciento entre la ingesta y el gasto de calorías, puede representar en diez años un aumento de 15 kilos de peso.
http://www.eltribuno.info/salta/200353-Tomar-agua-permitiria-que-los-ninos-no-sufran-de-sobrepeso.note.aspx

SELECCION ARGENTINA, Sabella dio la lista sin sorpresas


El DT de la selección llamó a 18 futbolistas para los partidos ante Uruguay y Chile, por las elimiantorias para el Mundial de Brasil 2014; Barcos sigue en el equipo, con la baja de Rodrigo Palacio

El director técnico de la selección, Alejandro Sabella, dio a conocer hoy la nómina de 18 jugadores que actúan en clubes del exterior, para los partidos ante Uruguay y Chile, programados para los días 12 y 16 de octubre venidero, correspondientes a la eliminatoria para la Copa Mundial de la FIFA Brasil 2014. 
                                        LAS LISTA DE LOS 18 CONVOCADOS
Messi, Lionel - Barcelona 
Mascherano, Javier - Barcelona 
Di María, Ángel - Real Madrid 
Higuaín, Gonzalo - Real Madrid 
Gago, Fernando - Valencia 
Campagnaro, Hugo - Napoli 
Fernández, Federico - Napoli 
Romero, Sergio - Sampdoria 
Andújar, Mariano - Catania 
Zabaleta, Pablo - Manchester City 
Agüero, Sergio - Manchester City 
Garay, Ezequiel - Benfica 
Pérez, Enzo - Benfica 
Rojo, Marcos - Sporting 
Lavezzi, Ezequiel - Paris S.G. 
Sosa, José - Metalist 
Guiñazú, Pablo - Internacional 
Barcos, Hernán - Palmeiras 

Nueva línea de créditos para pymes salteñas


Acuerdo. El gobernador Urtubey firma un convenio con Jorge Brito del Banco Macro.Micro, pequeñas y medianas empresas salteñas son las directas beneficiarias de un fondo de inversión de $200 millones que Banco Macro y el Gobierno de la Provincia formalizaron ayer. Los créditos se podrán amortizar a una tasa fija del 15% anual y se podrán devolver en hasta 44 meses, con un plazo de gracia que se establecerá según el destino que se le de a la ayuda (compra de bienes de capital y construcción de instalaciones para la producción de bienes y servicios).
En una primera etapa se focalizará la atención en el sector pyme, luego se extenderá a otros sectores.
El gobernador Juan Manuel Urtubey y el presidente de Banco Macro, Jorge Brito, firmaron el convenio en Casa de Gobierno. El fondo surgió de una decisión del Gobierno nacional para que los bancos destinen el 5% de sus depósitos al financiamiento de emprendimientos productivos. Banco Macro debería destinar solamente $100 millones a este fondo en Salta, pero decidió duplicar el aporte.
“Hablar de una tasa fija en pesos del 15% es hablar de fomento, cuando lo normal está por lo menos 8 puntos arriba. La decisión del banco de firmar este convenio para afectar $200 millones en Salta habla de la enorme utilidad de esta alianza estratégica”, dijo Urtubey sobre la relación que la Provincia tiene con la entidad bancaria.
El Ministerio de Ambiente y Producción Sustentable será el órgano provincial que asesorará a los interesados en la elaboración de las carpetas técnicas, especialmente a quienes no están en condiciones de acudir directamente a la entidad crediticia.
Con el aporte del Macro y lo que le corresponde destinar al resto de las entidades en la provincia, se calcula una inyección de $300 millones en la economía salteña.
Brito explicó que un estudio del observatorio PyME de la Unión Industrial Argentina detectó que sólo el 20% de este sector tiene acceso al sistema financiero. Y reconoció que el sistema financiero tiene una deuda con las pequeñas y medianas empresas.
http://www.eltribuno.info/salta/186813-Nueva-linea-de-creditos-para-pymes-saltenas.note.aspx

MAÑANA ELECCIÓN NACIONAL DE LOS ESTUDIANTES 2.012

Lo esperamos en Jujuy nuevamente en la Fiesta Nacional de los Estudiantes!! Esta vez con Ailen Sciutto, la Reina Nacional que es Misionera!


REINA PROVINCIAL DE JUJUY 2012 

CASO DE LOS POLICIAS - “Nos vamos a encadenar hasta que el juez los libere” | El Tribuno Salta


Los abogados de Cruz, Gordillo, Ontiveros, Serrano y Ramírez apelarán el auto de procesamiento. Si el magistrado no cambia de carátula, los efectivos podrían recibir una pena de hasta 25 años de prisión.

“Nos vamos a encadenar hasta que el juez los libere”
“Nos vamos a encadenar hasta que el juez los libere”
Más leves. Beatriz Campos (exjefa de la seccional) y Omar Vivas, fueron acusados de omisión funcional, una falta excarcelable.     
Luego del procesamiento dictado por el juez de Instrucción Formal 3, Pablo Farah, a los policías acusados de torturar a dos jóvenes en la comisaría 11, de General Gemes, en mayo de 2011, los familiares de los imputados amenazaron con encadenarse en la Ciudad Judicial si es que no los excarcelan, cosa que es impo sible.
“Vamos a esperar la apelación que será presentada por los abogados Santiago Pedroza, Francisco Ortega y Pablo Cardozo (defensores de los cinco más complicados del grupo y acusados del delito de imposición de torturas), y si no hacen lugar al pedido, nos vamos a encadenar hasta que los liberen”, dijeron ayer.
Los familiares del oficial Matías Cruz, el cabo Marcos Gordillo y los subalternos Alberto Ontiveros, Leonardo Serrano y Héctor Ramírez y Alberto Ontiveros saben que si el magistrado mantiene la carátula, los hombres podrían recibir penas de entre 8 y 25 años de prisión, ya que su delito equivale a un homicidio simple.
Además, el malestar de ellos aumentó tras tomar conocimiento de la liberación del sexto efectivo, Roberto Barrionuevo, quien estuvo detenido también y que solo fue acusado por omisión de denuncia (una pena máxima de cinco años).
Barrionuevo, que era aspirante cuando se produjeron los hechos, reconoció haber sido quien filmó los tormentos y cuyo video fue subido a internet un año después, causando estupor mundial.
Mario Luis Rodríguez y Miguel Angel Martínez, dos delincuentes de poca monta, fueron los sujetos sometidos a torturas.
Mónica Ibarra de Serrano, Elizabeth Tarifa de Ramírez, Silvia Beatriz de Ontiveros, Viviana de Cruz y Marcela de Gordillo dijeron que se encadenarían en la Ciudad Judicial el próximo lunes: “Si no obtenemos soluciones lo haremos junto a nuestros hijos e iniciaremos una huelga de hambre”.
Nota: WWW.ELTRIBUNO.INFO/SALTA/

Rosario de la Frontera | El IPV desaloja a una familia por falta de pago


El martes pasado una familia recibió una orden de desalojo solicitada por Instituto Provincial de la Vivienda  y hoy los sacaron de la casa del barrio 126 Viviendas.
El martes pasado una familia recibió una orden de desalojo solicitada por Instituto Provincial de la Vivienda  por una falta de pago de las cuotas de la casa ubicada en el barrio 126 Viviendas.
A la familia que está conformada por un matrimonio, el hijo, la abuela discapacitada y una mujer, le sacaron los muebles a la calle, mientras que ellos resisten el desalojo adentro de la casa.
Un vecino y concejal local comentó que el propietario “vendió un auto para pagar pero le dijeron que ya era tarde”. También reclamó que el barrio además tiene falencias de infraestructura y en las casas no hay agua.
Advirtió que trascendió serán desalojadas unas 20 familias más.
Noticias: FM Cadena Maxima 

Maravilla ,con Chávez ¿ en mayo en Texas ?


a revancha entre Sergio "Maravilla" Martínez y Julio César Chávez Junior tiene ya una fecha tentativa que sería en la primera semana de mayo de 2013 en el Cowboys Stadium del estado norteamericano de Texas.

Sergio “Maravilla” Martínez
Sergio “Maravilla” Martínez

noticias: 

www.nuevodiariodesalta.com.ar 

Así trascendió ayer según la oferta que maneja Bob Arum, el promotor de la pelea en Las Vegas en la que el argentino se consagró como campeón del mundo.
Controles estrictos
Las ganancias generadas por el primer combate alentaron la búsqueda de una revancha que "Maravilla" aceptó con algunos condicionamientos como ser que la misma se llevara a cabo en un estado con controles de antidoping estrictos y en un estadio con amplia capacidad de espectadores.
Texas es, por lo pronto, una ciudad que cumple con los requisitos y, de concretarse, se harían exámenes de antidoping desde un mes antes y en diferentes períodos que finalizarían con una muestra en horas previas al combate.

 ¡ Y esto !
El mexicano Julio César Chávez Junior recibió una multa de solamente  10.000 dólares como castigo por haber consumido marihuana antes de la pelea frente a Sergio "Maravilla" Martínez,  informó José Sulaimán, presidente del Consejo Mundial de Boxeo (CMB). El dirigente explicó que el ex campeón mediano no fue suspendido porque "eso no sería ayudarlo. Lo que equivale a decir que para los notables los malos pasos, no existen.

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